ROZWIŃ W SOBIE MÓZG BUDDY. PROSTE ĆWICZENIA...
Wystaw opinię o produkcie
ROZWIŃ W SOBIE MÓZG BUDDY. PROSTE ĆWICZENIA...
RICK HANSON, STUDIO ASTROPSYCHOLOGII, 2021, 9788381716697
| W tej książce znajdziesz proste praktyki trenujące mózg i usprawniające pamięć, które wykonasz każdego dnia, aby uchronić się przed stresem, poprawić nastrój i odnaleźć emocjonalną równowagę.... |
24,19 zł
Cena
24,19 zł
bez VAT
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
25,58 zł
Promocja trwa do %s
Cena w innych sklepach:
42,29 zł
25,40 zł
Cena
25,40 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
26,86 zł
Promocja trwa do %s
Cena w innych sklepach:
44,40 zł
na wyczerpaniu
Kod produktu: 9788381716697
Opis
Opis
| W tej książce znajdziesz proste praktyki trenujące mózg i usprawniające pamięć, które wykonasz każdego dnia, aby uchronić się przed stresem, poprawić nastrój i odnaleźć emocjonalną równowagę. Wykorzystaj nieograniczone możliwości umysłu, aby znacząco poprawić wydajność pracy i samopoczucie oraz odbudować duchowość. Poznasz proste ćwiczenia oddechowe, afirmacje i przełączysz się na pozytywne myślenie. Praktyki mindfulness (trening uważności) to prosta terapia umysłu, który sprawi, że nie tylko pokochasz siebie, ale łatwo poradzisz sobie z codziennym stresem w pracy i osiągniesz szczęście na co dzień. Wystarczy kilka minut dziennie, aby znacząco poprawić kondycję mózgu. Duże zmiany zaczynają się od małych kroków. |
| AUTOR | RICK HANSON |
| TYTUŁ | ROZWIŃ W SOBIE MÓZG BUDDY. PROSTE ĆWICZENIA... |
| WYDAWCA | STUDIO ASTROPSYCHOLOGII |
| ROK WYDANIA | 2021 |
| OPRAWA | OPRAWA BROSZUROWA |
| ILOŚĆ STRON | 216 |
| EAN | 9788381716697 |
Znajdź podobne według klucza:
(431143)
Opinie
Opinie
Liczba ocen: 0
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.
Wystaw opinię o produkcie
